血管有彈性, 健康好活力(說書) [有聲書] 出版公司:清涼音, 愛播聽書FM 作者:張峻斌 類型:醫藥養生-醫藥常識 語音教學 中文發音 繁體中文版

商品編號： DCP9068 商品名稱： 血管有彈性, 健康好活力(說書) [有聲書] 出版公司:清涼音, 愛播聽書FM 作者:張峻斌 類型:醫藥養生-醫藥常識 語音教學 中文發音 繁體中文版 商品分類： 有聲書課程綜合教學 語系版本： 語音教學 中文發音 運行平台： 官方原版語音MP3檔,沒有任何平台限制,終身使用 更新日期： 2026-05-01 光碟片數： 1片CD光碟 銷售價格： $100元 熱門標籤： 血管有彈性  健康好活力  說書  清涼音  愛播聽書FM  醫藥養生  醫藥常識

血管有彈性, 健康好活力(說書) [有聲書] 出版公司:清涼音, 愛播聽書FM 作者:張峻斌 類型:醫藥養生-醫藥常識 語音教學 中文發音 繁體中文版

人老從血管硬化開始。
好吃懶動及不良生活習慣讓你血脂、血壓、血糖稍稍上升，導致血管阻塞，加速心腦血管疾病的發生發展。反之，飲食得當、作息規律、適當運動、平衡心理，重視保健可以減緩動脈硬化，抗衰延老，增進活力。本次講題為你打造健康活力的心血管。張峻斌
張博士出生中醫世家，其父親張士君醫師乃香港知名的醫家、武術家、點穴專家。除了幼受庭訓，深得傳承外，張博士在中醫、針灸、耳穴、武功點穴、瑜伽、氣功及運動療法方面亦得到許多當代專家及隱世醫家的真傳秘授。
多年來張博士均致力向兩岸三地民眾推展預防醫學、耳穴診療及傳統養生保健法。每年受邀至台、港、大陸及星、馬各國演講授課達壹佰多場。擅長於慢性病中西醫整合非藥物療法及身心安定處方的研究與應用。其開辦的耳穴療法實用班及中醫養生自療班等實務課程，為許多身心失調的個人及家庭提供重獲健康的DIY方法，深受各界好評。

作者簡介

張峻斌
張博士出生中醫世家，其父親張士君醫師乃香港知名的醫家、武術家、點穴專家。除了幼受庭訓，深得傳承外，張博士在中醫、針灸、耳穴、武功點穴、瑜伽、氣功及運動療法方面亦得到許多當代專家及隱世醫家的真傳秘授。
多年來張博士均致力向兩岸三地民眾推展預防醫學、耳穴診療及傳統養生保健法。每年受邀至台、港、大陸及星、馬各國演講授課達壹佰多場。擅長於慢性病中西醫整合非藥物療法及身心安定處方的研究與應用。其開辦的耳穴療法實用班及中醫養生自療班等實務課程，為許多身心失調的個人及家庭提供重獲健康的DIY方法，深受各界好評。