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| 商品編號: | DCK1547 |
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| 商品名稱: | 寧靜中的力量:一場心靈健康的普拉提 出版公司:德威國際文化 作者:安妮.佩森.考爾(Annie Payson Call) 類型:宗教心靈-成長勵志 PDF電子書 繁體中文版 |
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| 商品分類: | 宗教心靈相關電子書 |
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| 語系版本: | PDF電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台: | PDF電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期: | 2026-05-01 |
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| 光碟片數: | 1片CD光碟 |
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| 銷售價格: | $100元 |
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| 熱門標籤: | 一場心靈健康的普拉提
德威國際文化
宗教心靈
成長勵志
Annie
Payson
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寧靜中的力量:一場心靈健康的普拉提 出版公司:德威國際文化 作者:安妮.佩森.考爾(Annie Payson Call) 類型:宗教心靈-成長勵志 PDF電子書 繁體中文版

商品資料
作者:安妮.佩森.考爾(Annie Payson Call)
出版社:德威國際文化
出版年:2010
課程類型:宗教心靈>成長勵志
檔案格式:PDF
ISBN:9789866498831
書籍簡介
撫慰人類的精神和心靈健康,學會調整自己懂得健康生活。安妮.佩森.考爾的每部作品都短小精悍、主題鮮明,雖是大蕭條時期的作品,但結合當下我們經歷的經濟危機,重溫其作品,將能給迷茫中的人們帶來一些寬慰和找到生活的本真。 她告誡人們在經濟社會裡,追求成功的同時,一定不要忘記我們追求成功的目的:即讓生活變得更美好,懂得關愛自己和身邊的人、事、物,注重心靈和精神的修煉。 學會靜心、養心,注重奮鬥的過程;懂得調整自己、欣賞生活。個性受到制約,共性得以擴張。一旦身體徹底康復,就獲得了充沛的體力,就可以輕鬆的心情、高效地完成工作。這時,身體完全可以與表現力豐富的樂器媲美,與人產生共鳴,讓人回味無窮。 章節
序(第5頁)第一章 身體健康嚮導(第11頁)第二章 神經系統紊亂的表現(第15頁)第三章 睡眠中的休息(第20頁)第四章 其他的休息方式(第27頁)第五章 如何運用大腦(第32頁)第六章 身體的指揮官─大腦(第40頁)第七章 運動的指揮官─大腦(第49頁)第八章 病痛中的神經緊張(第52頁)第九章 情感中的神經緊張(第58頁)第十章 大自然的教導(第76頁)第十一章 以孩子為榜樣(第87頁)第十二章 學會休息(第94頁)第十三章 動作訓練(第111頁)第十四章 意識訓練(第124頁)第十五章 藝術的思考(第135頁)第十六章 考驗(第148頁)第十七章 合理地關注自己(第156頁)第十八章 人際關係(第165頁)第十九章 意志力(第176頁)結語(第186頁)
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