高蛋白×低碳水:101道永遠胖不了的美味食譜 出版公司:台灣角川 作者:Mini朴祉禹 類型:休閒生活-美食食譜 PDF電子書 繁體中文版
減重瘦身≠放棄美食 數十萬讀者苗條見證,吃好吃飽也能成功減重! 跟韓國最強瘦身食譜專家「Mini朴祉禹」 一起吃遍101道高蛋白低碳水料理,減重22kg,7年0復胖!
作者簡介 Mini朴祉禹 從70kg成功減到48kg,瘦下22kg並且維持7年至今。著有:《高蛋白低碳水減重料理》、《更快更簡單!高蛋白低碳水減重料理2》、《高蛋白低碳水化合物食譜(暫譯)》,書籍廣受數十萬讀者喜愛,同時也是減重頻道創作者。